Die ersten Sonnenstrahlen spielen auf dem Schlossplatz, Vogelgezwitscher und glitzerndes Tau auf den Wiesen … Kann man den Tag besser beginnen als mit einem Spaziergang, der zudem noch Übungen integriert, die fit und munter machen?

Beim Gesundheitswandern unter Anleitung einer zertifizierten Gesundheitswanderführerin werden Körper und Seele aktiviert. Wir machen uns auf den Weg durch den morgendlichen Schlosspark und zwischendurch gibt es immer wieder Stopps für angeleitete Übungen zur Kräftigung, Mobilisation, Koordination und natürlich zum Schluss zur Entspannung.

Weitere Termine sind der 18. und der 25. April – gleiche Zeit, gleicher Ort

Treffpunkt: 7.00 Uhr, Musikpavillion am Schlossplatz

Dauer: bis ca. 8.30 Uhr

Strecke: 3 km

Reine Gehzeit: 45 Min

Auf- und Astiege: gering

Anmeldung: erforderlich

Kosten: Nichtmitglieder 5 €

Kontakt: Karin Kunz, 0711 2258526, wandern@schwaebischer-albverein.de